Membresía Reactívate
La membresía donde un experto en entrenamiento y yo, te llevamos a que vivas en un cuerpo fuerte que realiza con facilidad todas las actividades que te propones
Seré tu
Personal Trainer
Cada mes recibirás un entrenamiento específico para aumentar la capacidad funcional de tu cuerpo a través de ejercicios puntuales para fortalecer: Tus pies, tu columna, tus hombros, etc de una forma SEGURA y PROGRESIVA: bajo mi seguimiento.
Y me preguntarás, cuál es la diferencia entre tener un entrenador personal y tener mi guía?
- Para ganar fuerza en las áreas que en el pasado “dejaron de funcionar” un entrenamiento típico de burpees, abdominales y maquinas de gimnasio, no serán la solución.
- Cada una de las rutinas que te enviaré mes a mes están específicamente diseñadas entre un experto de trabajo de fuerza y una fisioterapeuta con más de 10 años de experiencia y que ha entrenado TODA SU VIDA para nunca más tener que volver a sufrir lo que sufrió a sus 20 años cuando probé mil tratamientos para mi ciática y terminaron operándome porque pedí que me cortaran la pierna, así que me operaron de la L5-S1. Después de la cirugía el dolor volvió en la otra pierna, porque la raíz del problema no estaba ahí.
Como se ve estar dentro de la Membresía ReActívate
#1 Formulario de relevo:
Primero recibirás un formulario para poder conocer en profundidad lo que has hecho hasta ahora, las áreas que más deseas trabajar y fortalecer para poder establecer tu punto de partida. Y los síntomas por los cuales empezaste este camino de recuperación.
#2 Rutina de Entrenamiento a tu ritmo:
Luego de revisar el formulario entre Joaquín (experto en fuerza y movimiento) y yo, recibirás por mail el primer training mensual que deberás seguir, junto con videos explicativos que te servirán de guía. Serán ejercicios que podrás hacer en tu casa sin necesidad de ir a un gimnasio, con un equipamiento muy básico que te comentaré más abajo.
#3 Valoración mensual de tus avances:
Mes a mes recibirás un formulario de valoración donde analizaremos tus progresos, desafíos, indagaremos sobre tus necesidades individuales de movimiento y así tendrás una rutina mes a mes totalmente personalizada a tus necesidades y capacidades funcionales.
#4 Valoración inicial y cuatrimestral con tests de movimiento:
Esta valoración más exhaustiva la haremos al iniciar y luego pasados los 4 meses de entrenamiento. Con esto nos vamos a asegurar de cubrir todas las necesidades de tu cuerpo, con esto te ahorrarás de sesiones futuras de fisioterapia o hasta de sesiones con Stephi! La idea es que pongamos nuestro ojo sobre ti y que nos adelantemos a lo que pueda demandar tu cuerpo. Queremos que estés completamente cubierta de imprevistos.
#5 Acompañamiento por WhatsApp
Tienes dudas sobre algún ejercicio? Tienes alguna molestia? Te sientes desmotivada y quieres ese punch energético? Para eso tendremos un grupo de WhatsApp que funcionará 2 veces entre semana en el que podremos charlar.
Qué vas a necesitar para ser parte de la Membresía ReActívate?
Para iniciar, tan solo necesitarías un Kit de mancuernas, poco a poco iremos agregando elementos muy simples para poder ir progresando, como una fitball, bandas elásticas, trx. Una vez realizada la inscripción, te llegará un mail con un ejemplo del kit de mancuernas del que te hablo.
La membresía para quienes quieren fortalecer las áreas trabajadas para así sentirse 100% seguros y confiados en su propio cuerpo de por vida
💳 Opciones de pago flexibles:
-
6 meses: 1 solo pago de 797€ o 6 cuotas de 140€
Incluye: valoración mensual de tus progresos y valoraciones de movimiento cada 4 meses
- 12 meses: 1 solo pago de 1397€ o 12 cuotas de 120€ por mes. Incluye: valoración mensual de tus progresos y valoraciones de movimiento cada 4 meses.
Lista para convertirte en miembro FUNDADOR de la MEMBRESÍA más poderosa y EFECTIVA que existe sobre fortalecimiento de las capacidades de tu cuerpo?
¿Para quién es?
- Para las personas que desean sentirse mejor en sus cuerpos, pero no sabes por dónde empezar. Lo de ir al gimnasio sin saber qué estás haciendo o seguir rutinas estándar que te pautan sin haber un seguimiento o que estén pautados realmente por profesionales con un conocimiento profundo sobre el cuerpo, no te termina de convencer. Sabes que el trabajo de fuerza es necesario para tener una vida sana y quieres ir a pasos seguros
