Programa
1:1 online
Transformación
Años de incertidumbre quedarán atrás.
No tendrás mas angustia de no saber por qué te duelen tantas cosas dispersas por tu cuerpo, porque te aseguro que todo está relacionado.
Para quién es este programa?
- Para mujeres que llevan años con dolores, recibiendo tratamiento dirigido al síntoma.
- Años con sesiones de fisioterapia, osteopatía, masajes, medicación, infiltraciones pero sabes en el fondo que eso sólo es un parche.
- Sientes que has perdido el control sobre tu cuerpo y tu bienestar y no sabes cómo recuperarlo.
- No quieres más tratamientos que tapan el síntoma.
- Deseas profundamente que alguien analice tu caso y poder tomar acción.
- Deseas ser parte de tu recuperación.
En este programa
lograras...
Dejar atrás tratamientos
Por fin podrás dejar atrás tratamientos que sólo son un parche y que van al síntoma.
Olvidarte para siempre de ese dolor
Ese dolor que limita tanto tu vida y te condiciona va a quedar en el pasado.
Recuperar la confianza en tu cuerpo
Confiarás nuevamente en tu cuerpo, después de vivir tanto dolor.
Sentir la recuperación de tu cuerpo
Vivirás en tu cuerpo lo que es descubrir como corrigiendo tu pie, tu ciática y tu dolor lumbar mejoran.
Que el dolor de toda tu columna desaparezca
Cuando identifiquemos su origen y pongamos las cosas a trabajar correctamente.
Te enseñaré mi metodología con la que te llevaré paso a paso hasta lograr mejorar tu dolor lumbar, tu ciática, tus dolores de rodillas, de hombro.
Hoy tengo el poder sobre mi cuerpo y sé que analizando mi sistema puedo encontrar la solución a mis dolores y tener una vida con libertad de movimiento. Puedo entrenar, hacer las actividades que desee, viajar, caminar, moverme libremente sin miedo.
7 videos de reeducación de movimiento.
DE QUE SE TRATA?
Junto a tu compra recibirás:
Programa completo de ejercicios para ir construyendo juntas tu salud.
24 videos de secuencias de movimiento para ajustar todas las teclas que puedan estar desajustadas en tu sistema.
7 videos de ejercicios:
- Video 1: Pies fuertes sin plantillas
- Video 2: Movimiento eficiente de rodilla
- Video 3: Movimiento eficiente de columna
- Video 4: Trapecios activos
- Video 5: Video explicativo sobre la transición al barefoot
- Video 6: 8 minutos para relajar toda tu columna
- Video 7: 17 minutos para relajar toda tu columna activando tus pies.
¿Qué incluye?
12 semanas (3 meses) con mis ojos puestos en ti. Haremos 6 sesiones a lo largo de estas 12 semanas. Una primera sesión de 1 hora donde valoraremos tu caso en profundidad, haremos tests específicos para identificar el origen de tus dolores. Te daré tus primeras tareas que serán siempre muy sencillas.
Luego son 5 sesiones de 30 minutos donde valoraré tu progreso a través de tests y te daré nuevas pautas. La clave siempre está en ese trabajo de identificar y valorar correctamente, luego con la guía de ejercicios podrás construir tu salud con mi apoyo.
Tendremos contacto por whatsapp para resolver todas tus dudas e ir valorando tu progreso entre cada sesión.
¡Te regalo!
Bonus para ti
Junto a la compra del programa 1:1 online te quiero regalar el acceso a dos cursos esenciales…
1er curso gratis: Taller "Transición al Barefoot"
Acceso inmediato
Al terminar este taller te irás:
- Entendiendo las claves para tener unos pies funcionales, ya sea que vengas con un neuroma de Morton, pie plano y lo que sea!
- Vas a poder identificar dónde hay limitaciones puntuales en tus tobillos y dedos de tus pies.
Y no solo eso…. Vas a identificar si tu pie está afectando a tu zona cervical-hombro, lumbar y vas a vivir un cambio instantáneo al corregir esas teclas!!
Para más info sobre este taller, haz click aquí.
¿Cuál es el proceso dentro del programa?
- Iremos directamente a analizar el origen de tu zona de mayor dolor. Y es probable que ese origen esa el responsable de otros dolores en diferentes zonas de tu cuerpo.
- Iremos identificando y corrigiendo en cada sesión lo que encotnremos para devolver tu estabilidad.
- Iré dejándote tareas que tomarán 30 segundos de tu día para ir incorporando patrones nuevos y sanos de movimiento.
- Iré pautandonte ejercicios muy simples y específicos de aplicar que te tomarán entre 20-30 minutos y que realizaras entre una sesión y otra, e iremos valorando los cambios que surgen a partir de estos ejercicios.
- Pondremos objetivos muy puntuales en cada sesión con sus debidas pautas para que te sea muy fácil de gestionar.
Te incluye también...
Herramientas para gestionar el dolor a nivel emocional:
- Video pre- grabado Isabel Sevilla, Health Coach. Ex paciente del programa online.
- Horario de atención:
Lunes y Jueves de 16:30hs a 19:00hs
Martes de 16:30 a 17:30
Valoremos tu caso juntos
¿Quieres que valore tu caso? Haz click en el botón de abajo para rellenar el formulario
¡Conozcámonos!
Quien soy?
Cuando terminé la carrera de fisioterapia ya había pasado por mi primer episodio de ciática, postrada 1 mes con pensamientos suicidas de tanto dolor que sentía e inyectándome morfina en el abdomen para sentir algo de alivio.
Había recibido muchos tratamientos pasivos (masajes, manipulaciones, fisioterapia, osteopatía) y nada me mejoraba.
Decidieron operarme porque yo le pedí al medico que me ampute la pierna, no podía vivir con ese dolor.
Sentía que la carrera de fisioterapia no me había aportado realmente una forma de analizar a las personas, sino que todo se enfocaba en tratar el síntoma a través de: masajes, estiramientos, ejercicios de fuerza, aparatología varia, calor,etc.
Luego empecé a estudiar osteopatía porque veía que tenía un enfoque más global pero no me convencía lo que “acomodar” articulaciones que luego se volvían a desacomodar cuando quitábamos las manos.
Yo sentía mucha frustración y buscaba la forma de generar cambios en mis pacientes pero que perduraran, ya que todo se perdía cuando quitaba mis manos.
Este camino de años de frustración mientras estudiaba muchos cursos de fisioterapia, fue de la mano de una lesión de rodilla cuando practicaba deporte. Auí empezó una búsqueda más profunda.
Probé todos los fisios, quiropráticos, osteópatas, quiromajasistas, acupuntura, probé de todo… todos me trataban la rodilla de una u otra forma y yo no mejoraba.
Hasta que encontré el mundo de las técnicas basadas en neurociencia.
Y me metí de cabeza estudiar y poder generar cambios en el cerebro de mis pacientes para que sea el cerebro el que mande al orden de movimiento sano… BINGO
Ahora me dedico a que los cerebros de mis pacientes controlen correctamente a sus cuerpos y eso es lo que hace la gran diferencia. No soy yo la que genera el cambio, es tu propio cerebro y ahí está la clave.